金曜日朝。
休足明けで、夜は会食の予定なので今日は朝練。夜の荒れた天気から一転してのキモチ良い快晴でした。
T系・Xロス S谷
スタイルステップ（50分） K村IR
先週と同じ20人くらいの参加、でも以前の常連さんがまた増えてきているような印象。そういう自分も毎週出られてる訳ではないんですが。ここのところ出る度にコリオが新しくなっていて、今日はじっくり踏んでしっかり汗かこうと思ってスタート。
いつもの2ブロック構成。
Aブロックは、ボックスで背面に廻り載ってBCダウン切返し台上3歩ターンから。中盤のフロントオーバーダウンからのチャチャ載りがターンになった他はオプション的なものはなくて、終盤はシンプルめ。でも一旦完成してから、冒頭4カウントを飛び込みバックタップ3歩ターンに。
Bブロックは一転してベースだけでも結構ハード。ゆったりなのは冒頭の床マンボ切返しシャッセ載りくらいで、背面ダウンからフロントオーバーで戻って以降は、アラベスクフリーズタタストラドルとか、ペンペンカールターンスライドとかに続いて、ストンプを2度挟むシャッフル系4連続、とかなり忙しい展開。
そのストンプ2回が、そうなるんだろうなと思ってはいたけれど1ターンになって、さらにサイドシャッフルにもターンが加わって、最後の10カウントくらいはスゴイことに。
じっくりまったり？踏みたかったけどとんでもなく、このパートは1ターンの一つめをクリアするので精一杯。ブロックとしてベースで既に強度も高いので、繰り返すと通しの前にヘトヘトに。通しはいつものようにノーマルの2ラウンドだけだったので何とか助かりました（笑）
一時期は激しいパートはあってもコリオがマイルドになっていたような印象を個人的には持っていたのですが、先週も今日も片方のブロックは激しくて密度高いものに。
全くまったり出来ない朝練、それもまた楽しくて、次回も覚悟して臨みます…
休足明けで、夜は会食の予定なので今日は朝練。夜の荒れた天気から一転してのキモチ良い快晴でした。
T系・Xロス S谷
スタイルステップ（50分） K村IR
先週と同じ20人くらいの参加、でも以前の常連さんがまた増えてきているような印象。そういう自分も毎週出られてる訳ではないんですが。ここのところ出る度にコリオが新しくなっていて、今日はじっくり踏んでしっかり汗かこうと思ってスタート。
いつもの2ブロック構成。
Aブロックは、ボックスで背面に廻り載ってBCダウン切返し台上3歩ターンから。中盤のフロントオーバーダウンからのチャチャ載りがターンになった他はオプション的なものはなくて、終盤はシンプルめ。でも一旦完成してから、冒頭4カウントを飛び込みバックタップ3歩ターンに。
Bブロックは一転してベースだけでも結構ハード。ゆったりなのは冒頭の床マンボ切返しシャッセ載りくらいで、背面ダウンからフロントオーバーで戻って以降は、アラベスクフリーズタタストラドルとか、ペンペンカールターンスライドとかに続いて、ストンプを2度挟むシャッフル系4連続、とかなり忙しい展開。
そのストンプ2回が、そうなるんだろうなと思ってはいたけれど1ターンになって、さらにサイドシャッフルにもターンが加わって、最後の10カウントくらいはスゴイことに。
じっくりまったり？踏みたかったけどとんでもなく、このパートは1ターンの一つめをクリアするので精一杯。ブロックとしてベースで既に強度も高いので、繰り返すと通しの前にヘトヘトに。通しはいつものようにノーマルの2ラウンドだけだったので何とか助かりました（笑）
一時期は激しいパートはあってもコリオがマイルドになっていたような印象を個人的には持っていたのですが、先週も今日も片方のブロックは激しくて密度高いものに。
全くまったり出来ない朝練、それもまた楽しくて、次回も覚悟して臨みます…