4月18日
心身ともに不快な症状に見舞われるPMS
PMSとは、月経前にあらわれる不快感です。
精神的症状としては、イライラする、起こりっぽい、落ち込む、憂鬱、集中力がなくなる
神経的症状としては、頭痛、めまい、疲れやすい、不眠
身体的症状としては、便秘、胸が張る、むくみ、ニキビができる、食欲が増したり落ちたり
これらの症状は気の流れの停滞した状態と考えられます。
PMSに効果がある漢方
桂枝茯苓丸（けいぶくりょうがん）
配合生薬
桂皮（ケイヒ）、薬（シャクヤク）、桃仁（トウニン）、茯苓（ブクリョウ）、牡丹皮（ボタンピ）