こんばんは
4歳の息子を母乳育児中
アイドル風歌手の鈴木夏未です
Blogを読んで下さり
ありがとうございます
今年から吉永桃子先生の
DBボディープログラムを始め
4月からは息子が空手を始め
家庭と育児と仕事の他に
新たなスケジュールが続々と
私へ参入してきてくれました
息子の空手教室は二種類
地元に週一回と、
地元以外へ週二回
あわせて週三回も通っています
始める前の私は何も考えず
やりたいから始めました
スケジュール調整が難しそうとか
細かいことは考えなかったです
考えなかったと言えば
私は妊活する時や
ボディープログラムを始める時も
息子の空手教室と同じ感じでした
子どもを育てたい
母親になりたい
ボディープログラムを受けたい
それしか考えなかった
今になって自己分析すると
全ては自分が変わりたい
変わる為のスタートを切りたいから
やると意図してスタートしました
やってみたら大変さもあるけれど
やる前に大変さやリスクは考えず
やりたいからやる！シンプルだった
やる自分しか見えなかったです
想像するリスクって厄介なもので
現実に起きていないけれど
現実に起きたかのような錯覚を起こし
想像する度に自分自身を苦しめます
リスクを想像していたら不安になり
スタートが遅れたかもしれません
リスクの想像がダメという訳じゃない
過去の経験を糧に自分を守ることや
同じ失敗を繰り返さないように
ブレーキがかかることもあります
リスクの想像が自分にとって
良い影響を与えるか否かは自分次第
リスクの想像は心を蝕む
そう感じる時は回避すると良いです
私の場合は韓流・華流ドラマを見て
大好きな登場人物に癒されたり
お気に入りのシーンでキュンキュン
とても良い気分になるのが回避法！
リスクの想像する隙を与えないし
心を蝕むこともありません
良い気分に自分を持っていったら
自分の中にリスクの対処法が出る
蝕みながら対処法を考えるより
リラックスした方が私は良いです
特に私は頭を使い過ぎる癖があり
リスクの想像は心を蝕む力が強く
頭、意識、思考を奪われやすい
だから転換が必要になります
DBボディープログラムを受けた日
ウエア姿で↓写真を撮りました
この写真↑一つ載せるだけでも
リスクを想像し始めたらきりがない
他人からしてみれば
リスクなんてあるの？と思う方から
そうでない思いを寄せる方まで
十人十色な感想になると思います
自分の人生を歩んでいく上で
本当にやりたいことを選択したり
変わる為の努力を始めたり続けるのは
慣れるまで大変なことが出やすいです
大変なことが出てきたら
ただただ乗り越えていくだけ
乗り越えるまでは辛いけれど
乗り越た先には幸せがある
今よりもっともっと幸せになる
そんな経験を何度もしてきました
♡
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鈴木夏未情報を配信しています
詳しくは「まぐまぐ 鈴木夏未」で
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私のオリジナル曲↑ココナッツ☆ミラクル
Amazonさんから試聴できます
オーディションの勝負服に
モーハウスの授乳服を選びました
鈴木夏未と言えば母乳育児
母乳育児と言えばOPSです
OPS（おっぱいシスターズ）衣装もモーハウスです
母乳育児・抱っこと触れ合いを
ダンスで表現するOPS（おっぱいシスターズ）
OPS（おっぱいシスターズ）の衣装は
モーハウスのカティ・ラムリです
カティ・ラムリは育児向きで
息子との撮影の時も着ています
息子の成長記録を撮影して頂き
フォトブック作って頂きました
芸能人の写真集みたいな
しっかりした造りがツボです
●新宿のフォトスタジオstudio7
※
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母乳110番さんの水彩画
授乳美人のモデルしました♡
フォトブックも授乳美人もOPSも
衣装は全て授乳服！
ネパールで作った綿100%素材
モーハウスのカティ・ラムリです
授乳中↑授乳服はモーハウス愛用
胸元やお腹を露出せず授乳できます
♡
・授乳で悩まない母乳育児の仕組み
※
青色の文字にLINKを貼りました
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