いつものようにココイチでカレーを買って、家でむしゃむしゃ食べる。


たまには・・・と、高カロリーを覚悟で手仕込みとんかつチーズ野菜カレーを食べる。


すると、嫁様に「顔が3倍になった」と言われた。


・揚げ物は禁止

・大盛りは禁止

・ラーメンの時も半ライス・餃子はつけない

・お菓子も禁止

・ジュースは野菜ジュースしか飲まない


9月はダイエット週間。目標は3キロ減。