NIKE+の調整

私のNIKE+は、実際の距離より1.3倍ほど多くカウントされてしまうので、
例えば5キロ走ったら、NIKE+では6.5キロ走ったことになってたり、
どうにかなんないかなと思ってたら、
NIKE+に"調整"っていうメニューがあると教えてもらい、
週末に直してみました。

要は、今から１キロ走りますよ、と
NIKE+で設定して走って、
１キロという距離を覚えさせるというもの。

なので例えばトラックとか、
距離がちゃんと分かっているところで
やってみるのがいいです。

そして、私のNIKE+もこれにてほぼ正確に
走った距離を測ることができるようになりました！

先週は日曜日だけ、3キロ走りました。
それと今週から、歯磨き中のスクワットに加えて、
腹筋背筋腕立て伏せをまずは10回ずつ、
スタートさせてみました。

いつまで続くかな。。

生い立ちビデオのその後

結婚式で使う生い立ちビデオを
自分たちで作ろうと思っていたところ、
散歩中に「ビデオ編集入門講座」なるチラシを市の掲示板でたまたま発見。
しかも全2回で500円というお手頃さ。

さっそく彼と2人分申し込みました。
そして先々週、1回目が終了。
Windows ムービーメーカーの基本を教わりました。
受講者は私たちが１番若く、
周りは50～60代のみなさんがメインでした。
「孫を撮ったビデオを編集したくて…」とか素敵なおばあちゃんも。

また今週、２回目です。

少しずつ、小さい頃の写真とか集め始めました。
そんな写真を探しながら、実家で家族で懐かしんで笑いあって、幸せな時間だなーとしみじみ。

週末ラン&ウォーキング

先週末も走りました。

土曜日は、半分ウォーキングしつつ、
彼と一緒に３時間半近く、距離にしたら18キロくらい、散歩ランしました。
すっごく天気もよくて、歩きながらいっぱい話して、
遠くにはスカイツリーも見えました！

こうやって２人で走りに行けたりするの、
私はすごく嬉しいなと思ってます。
一緒に何かできるっていうのは、やっぱいいなぁと。

日曜日も２人で軽く３キロ走りました。
普段はお互い仕事で忙しくて、ゆっくり話す時間がなかなかなかったりするから、話せる時間としてもいいし、２人で運動して汗かくっていうのも気持ち良くて、すかっとするからいいですね。

青山散歩

青山の街並み。おしゃれ。

MTV‘The City’で出てくるDIANE von FURSTENBERGも見っけ。

招待状できた！

結婚式の招待状ができあがってきました。




今回、招待状は式場にお願いしたので
あとはこれから封筒への宛名印刷と
切手貼りと封入を自分たちでやります。

最初は60～70人くらいかななんて思っていた招待ゲストは、
結局100人近くになり、けっこうな式になりそうです。

と、これから地道な作業が始まると言うのに
彼は来週から出張で１週間ほどいません…。。
しかも翌々週も出張でさらに１週間ほどいません。。

そう、１人でやるしかないのです。
がんばろ。