インディアンヘッドマッサージなどをなさっている、
友人のクリア･アップ さんのところで、
フェイシャルマッサージをしてもらいました。
マッサージは、するのも好きですが、されるのも好き☆
とくに、クリアアップさんのマッサージは、繊細で緻密で好きです。
今回は、i-phoneに数日前切り替えて以来、慣れないせいか、
肩から頭にかけて 大変疲れていたということと、
i-phoneで 写った自分の顔を見て驚いた
（顔がくすんで下がって見えた・・・汗）
のもあって、フェイシャルをやってもらいました。
気持ちよかったぁ。。。。 ぐっすり眠っていました
頭もすっきりしたし、
顔も なにかが取れたのか（なんだ！？）、すっきりしたよ
imohamiさん、またよろしくお願いしますネ♪
天神のジュンク堂で本を購入した際、
B1Fであっていた、千住博さんの版画展に立ち寄りました。
千住さんの日本画は、何年か前にテレビ番組で拝見して
気になっていて、それ以来、母と共に、千住さんの展覧会や
羽田空港のANAセクションや、成田空港で飾られている画に
惹きつけられています。
今回も、20点くらい展示されていたのですが、
ゆっくりゆっくり その画の前に立って 感じていました。
スタッフの方以外、お客さんもいなかったしね
千住さんの ウォーターフォールという絵の前にいると、
心がだんだん、水で清められて、静かになっていくのを感じます。
「静寂」を感じるのです。
「空」を感じるのです。 （わたしなりのだけどね）
ずっと、そこにたたずんでいたい。。。
ここで瞑想したい。。。
そう感じながら眺めていると、
スタッフの男性が、「おひとつ、おうちにいかがですか？」
値段を見ると、2百数十万円。。。。。。。。
「ごめんなさい。 見るだけで 満足させていただきます。」
とその場を去りました。
「あ～、これが家にあれば、この絵の前で ず～っと瞑想したい。。。」
と妄想だけが膨らんで 家路についたのでした
☆ 千住博さんの画像
先月、ディクシャントからサトルボディヒーリングを受けました。
サトルボディヒーリングは、
オーラや各チャクラに働きかけるヒーリングです。
受けて本当によかった。
自分の源とつながって、
自分のパワーを取り戻すことをサポートしてくれました。
そして、現実の状況が より動き始めました。
私は、ただ着衣のまま ボディベッドに
横たわっているだけです。
ディクシャントが、深い瞑想のスペースから
私にやさしくタッチしながら、必要なチャクラに手を置いたり、
過去からのブロックを解放してくれました。
タッチされている箇所によって、色々なことが起こりました。
ある箇所では、涙が止まらなかったり、
ある箇所では、自分の瞑想のスペースが拡がって、
今まで意識していないところまで、
意識が拡大していく感じがしたり。
特に、私の男性性は、
今まで一生懸命がんばってきたようです。
サガプリヤのワークでも、
この男性性質が顕著に顕れていたのですが、
正義のために、正しいことのためには 戦う・・・みたいな。
闘ってきた多くの過去生の影響でしょうか・・・（汗
その男性性は、まるで、義理人情に厚く、
特に何かを守ることにおいては
命を削ってでも闘ってきた亡き父のようであり、
刀をペンにかえて仕事をしている夫のようであり、
やはり、外側の男性を見ると、
自分のうちなる男性性のことがよくわかります。
ディクシャントのヒーリングでは、
その男性性に多くの時間働きかけてくれたように感じました。
そしたら、自分の外側でも
今までの男性性の質を手放すことが 起こりました。
それは、ここではまだ詳細をかけませんが、
本人としてはびっくりすることでした。
今では、自分がよりグランディングしたのを感じます。
グランディングは、
大きな木が 大地にしっかりと根を張っている様子と一緒で、
人間も 根っこがしっかりしてないと、
現実の世界でも グラグラ揺れてしまいます。
外側で何が起こっても、動じない大きな木のように、
人間にもこのグランディングはとても大切です。
とくに私の女性性は、体から抜けやすいので、
グランディングは特に意識していることです。
そして、瞑想のときに感じたのですが、
自分の瞑想のスペースがより拡がった気がします。
これは、ディクシャントのもつ深い瞑想性が、
私に伝染してサポートしてくれたのだと思います。
ディクシャントありがとう！
ディクシャントが今週末、また福岡にやってきてくれます。
ぜひ、この機会に、ピンと来た方は、
ディクシャントのサトルボディヒーリングセッション、
受けてみてください。 オススメです。
詳細は、こちら → http://antar.jp/info/270030
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サトルボディヒーリングについて
サトルボディヒーリングは、ハートの愛に満ちた雰囲気の中で、
深い受容とジャッジのない態度を通じて起こります。
☆創造的で直感的な知性を目覚めさせます。
☆自分自身の本質とつながり、そして本当の自分を生きて
表現することを助ける、内なるエネルギーの源とつながります。
☆カルマを解放し、過去からのブロックされたエネルギーと傷を解放します。
☆チャクラやオーラのエネルギーの自然な流れとバランスを回復します。
☆人生のあらゆる側面、たとえば、人間関係、仕事、家族、
決断が求められる状況などに、エネルギーと活力を与え、
バランスや調和、明晰性をもたらします。
http://unityinstitute.jp/subtlebody.html
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2月にスターとした「しなやかなこころとからだとすぴりっと」は、
残すところあと2回となりました。
この5ヶ月間で、私の身体はすっかり変わった感じがしています。
からだの声を聞いて生活するのを心がけていると、
より健康的になり、エネルギー的にもとても楽になってきました。
参加者の方も、毎回YOKOさんが醸し出す
ステキなスペースを楽しみにしてくださっています。
インナーチャイルド（内なる子ども）がとても喜んで、
ますます毎日が充実してきました、
仕事で一杯になっている毎日のなかで、
この月１回のワークが待ち遠しい、
今までできなかった呼吸が深くできるようになった、
そして数名の方が、今まで思うように歌えなかったし
声が出せなかったのが、出せるようになった、
はじめて、今までの枠を超えて 自分を表現できた！、
「セレブレーション」の意味を体感した！、
等々、色々な嬉しい声をいただいています。
先月は、YOKOさんとそのパートナー、
ディクシャントによるライブ瞑想で盛り上がりました。
二人が一緒にワークをすることにより、
女性的なエネルギーと男性的なエネルギーが、
より統合されていくのを感じました。
なんと今回再び、ディクシャントも一部リードに加わります。
ぜひ楽しみにしていてください！
尚、
ディクシャントによるサトルボデｨヒーリングセッション
をいたします。
先月私も受けましたが、本当にいいです！
セッションを受けた直後の私の変化した顔を見て、
セッションを希望した方もいらっしゃいます。とてもお勧めです。
詳細をお知りになりたい方は、ご連絡ください。
ワークショップは、毎回が完結しているので、
もちろん、はじめての方もウェルカムです☆
では、お会いできることを楽しみにしています。
「第６回 しなやかなこころとからだとすぴりっと」
日時：７月１４日（土）18:00～21:30 （開場17:30）
場所：アクロス福岡
練習室２ （地下１Ｆ）
持参するもの：横になるので、床に敷くヨガマットや厚手のミニブランケット、上に羽織るブランケットまたは大判バスタオルなど。水分
参加費：（単発参加）7,000円
ご連絡先：080-1710-8373 antar0811@gmail.com
主催：ヒーリングスペース アンタール
（徳永よしみ かるわてぃ）
ワークショップの詳細は、こちら
☆ディクシャントの個人セッション
サトルボディヒーリングの詳細は、こちら
＜今後の予定＞
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☆ ナイトイベント「うちなる女性性・男性性をみる」byまてぃ
日時：7月27日（金）19:00～21:30（開場１８：３０）
場所：アクロス福岡 練習室２（地下１F)
ファシリテーター：まてぃ http://www.mati-cafe.com/
参加費：3,800円
（早割3,000円 7月20日迄にお申し込みの場合）
詳細は、こちら
☆まてぃによる個人セッション
7月28日（土）と29日（日） 詳細は、こちら
☆ 第7回 しなやかなこころとからだとすぴりっとby YOKO
＜最終回＞
日時：8月11日（土）１５：００～１８：３０
場所：サンレイクかすや
音楽室
（JR福北ゆたか線 長者原駅下車 南口より徒歩5分
(長者原駅へは、博多駅より快速で約8分普通で約12分）
参加費：（単発参加）7000円
☆ YOKOとディクシャントによる
「ライブ音楽による1day ワークショップ」！
宮崎、広島にて大好評だった２人のワークショップ、福岡でも開催決定！
二人の瞑想音楽のパワーは あなたのエネルギーと人生を動かします。
とても贅沢な一日です。ぜひどうぞ！
日時：9月22日（土）10:00～18:00＜予定時間＞
場所：サンレイクかすや
詳細は、のちほど。
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＜今週の瞑想 weekly meditation＞より
心が静かになるにまかせる
今日の出来事を頭から解放する
今は私の意識を広げ、高める
特別な時間
手を心臓の上に置く
私のすてきなハートを感じ
これから広がるのを待っている
私の中のすべての愛を感じる
私がなんと愛にあふれた人間かと
認めるにつれて
私のハートセンターは愛でさらに輝く
私はおへその近くにある
太陽神経叢のエネルギーを感じる
太陽神経叢からハートセンターへと
エネルギーが流れるのを想像し
愛する意志を強める
私のハートセンターは愛で満ちる
愛は私のヘッドセンターへ流れる
私の愛する意志は強くなる
今日の私の愛は柔らかく優しい
他の人達へ柔らかく優しく流れ出る
無理強いやコントロールをするより
私は差し出し、招く
私は優しく柔らかい愛を送り出す
私は愛する人を思い浮かべる
私の愛が柔らかく優しく
この人へ流れるのを想像する
自分のやり方に固執する気持ちを手放す
私はこの人と
ハートとハートでつながる
私の愛はしっかりと安定している
私は自分を行動と言葉で
しっかりと愛し尊重している
他の人達が私にどういう行動を取ろうと
彼らに私はしっかりと安定した愛を差し出す
愛する人を思い浮かべる
私の愛がこの人に
しっかりと安定して流れるのを想像する
私の愛は無条件だ
今日私は他の人達への欲求を手放す
私は条件や判断なしに愛する
他の人達に私の意志を押しつけない
私は愛する人を思い浮かべる
この人に今まで持っていた
どんな欲求をも手放すことを想像する
今私はこの人をそのまま愛する
そうすると、私は自由だ！
私の愛は我慢強い
他の人達が
その人にとってちょうど良い速度で
成長しているのを私は知っている
他の人達に変化してもらいたい気持ちを手放す
そのままの彼らを、私は受け入れる
愛する人を思い浮かべる
この人に
私の我慢強く、受容する愛を
差し出すことを想像する
私の愛は気前がいい
私にやさしくない人達へも
愛を与える
私は人々の中の
善さと美しさに注目する
私は肯定的に話し
言葉と行動でまわりの人達を
元気にする
私の愛に応える力があってもなくても
出会う人すべてに
行動と言葉で
愛を表現する
愛する人を思い浮かべる
今日私はこの人に
愛を気前よく与えよう
どこへ行っても私は善意を広げる
私のハートは輝く光の太陽のようだ
出会う人すべてに太陽の光をもたらそう
今日私は知らない人へも愛を放射する
友達や愛する人達へ愛を放射する
出会うすべての人に愛を放射する
愛する意志を強め
皆に愛を差し出すと
人に差し出すすべての愛は
何倍にもなって私に返ってくる
「愛する意思」by オリンとダベンのメディテーション
2012年7月1日 チャネラー Sanaya Roman & Duane Packer
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