リクエストをいただきまして、
ただいまウォーキング講師の養成講座を行っております
ウォーキングって結構難しいんですよ
教えるためにはプロになる必要がありますよね。
講師がきちんと歩けないと教えることが出来ないですが、歩き癖ってなかなか治らないので、講師になるまでかなり頑張っていただかないといけないんですね
先日、着物のDVDをいただきました。
一般のモデルの皆さんが歩いている姿が真正面から撮影されているので、癖が一目瞭然
今回はこれを教材として使わせていただきました
今回で３回目だったのですが、
やっぱり養成講座をしていると、今まで気づかなかったことをかなり気付くようになっているみたいで
「この方は左足が体重が乗せれないんですね。」
「この方は前首ですね。」
なんてことがスラスラ出てくるんですよ
みんなウォーキングに癖があるんです！
もちろん私にもあります！！
私の今の癖は左肩が少し下がってしまうこと。
（昔、右肩が下がってる！！って何度も注意されてて、意識してたらいつの間にか右が上がって左が下がってしまってました・・・）
クセがその人を良く見せることもあれば、悪く見せることがあります。
大抵の方の場合は悪く見えることの方が多いかな
ウォーキングに年齢は関係ないです
直したい！
綺麗になりたい！！
と思った時から、日常で姿勢からまずは少し意識してみてくださいね
イメージアップサロン An Mode
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・ 2月9日 キレイに魅せる！写真の撮られ方レッスン
・ 2月23日 ウォーキングレッスン（昼・夜）
・ 3月22日 ウォーキングレッスン（昼・夜）
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