アスリートの体作りのベースは、「食べること」。
それは、体が食べたもので作られているからです。
つまり、食で未来の体が変わり
数ヶ月後、数年後の
競技のパフォーマンスや結果にも影響してくるのです。
勝つためカラダ作りは、一夜漬けではできません。
栄養は戦略ですよ。
自分が「何を」「どのくらい」食べているのか、
「栄養バランス」を客観的にチェックしたことはありますか？
このような方にオススメです
・自分の食事のバランス、これで大丈夫？
・食べているのに、疲れがとれない
・減量したい。あまり食べていないのに痩せない
・タンパク質だけとれば筋肉がつく
・鉄剤を飲んでいるのに、貧血が良くなっている気がしない
・外食が多いので、栄養バランスが心配
☆無料分析アプリとはここが違います！☆
栄養バランスチェック のオススメポイント
栄養アドバイスを受けるとこんな変化が起こります。
・ 食べることへの意識が変わる
・ 体のちょっとした変化に気がつくようになる
・ 自己コントロールできなかった食欲がおさまる
・ 疲れにくくなる
・ 貧血が改善する
・ ぐっすり眠れる
「カラダの不調」や「ケガのリスク」を減らすことにつながります。
栄養チェック＆アドバイスのやり方
あなたの３日分の食事内容（食べたもの全て）と、あなたのアセスメント情報から分析し
栄養バランスの過不足を確認できます。
・アセスメントに必要な情報を記入する。
・連続する３日間の食事の写真を撮る。 
メールで送って下さい
・３日分の食事の量を記録する。
・3日間の食事の傾向と1日ごとの、両方の栄養アドバイス付き
※アドバイスはお客様からのデータ到着後、7日～10日前後に順次返信いたします。
お問い合わせの対応は出来かねますのでご了承ください。
※情報が不足していた場合、十分なアドバイスが出来ない場合があります。
記入漏れのないようご確認をお願いします。
価格 ： 3300円（税込み）
お支払い方法 ： 銀行振込
チームでの栄養バランスチェックもご好評を頂いております。
食事が変われば、体が変わり、結果も変わります！