こんにちは。
新入社員のYKです。
今回は朝食について書きたいと思います。
私は朝はあまり時間もなかったので
あまり朝食を食べるほうではありませんでしたが、
社会人生活にも慣れてきて
朝も慌てずに支度できるようになり
朝食を食べる余裕ができました。
それでも、私は自炊をしないので、
いつも買い置きしてあるパンなどを食べています。
食べないよりは良いと思いますが、
やはり栄養バランスを考えると
もっと改善したほうが良いと思っています。
朝食からをしっかり食べて、昼食、夕食を含めて
バランスの良い食事をしていけるよう心掛けたいです。
体調を崩してしまうと周りに迷惑をかけてしまうので、
食事を含めて生活習慣を整えていきます。
社会人としての意識を持ち、
自己管理をしっかりとしていきたいです。
以上です。
ありがとうございました。
新入社員YK