８日目

今日は疲労と調子の悪さでカーヴィー断念

しかもバイト終わりに夕御飯食べちゃった

明日はぜったいやります

７日目

今日は１時からバイト
休憩中なう。

朝７時半に起床
待ちに待った朝ごはん
朝からもりもり食べた
そして２度寝

11時に起きて
朝からカーヴィーしたよ
時間なくてウォーミングアップとダンスステップ２つしかできんかったけど(´Д｀)
ストレッチもやりたかったな
あとやっぱり寝起きだと全く体が動かん


またバイトから帰ったら最後までやろうかや
そしたら初の１日２回カーヴィー＼(^o^)／

いま周期的に痩せ期だから頑張ろ！！
今がチャンスや！！！

６日目

今日は１日バイト

休憩中になわと魚米行った
ダイエットはじめて初の外食
６皿とうどん食べちゃった
しかし昔に比べると食べる量減ったなダイエッターにはありがたい話ですな

お昼ごはんが遅かったこと
バイトで帰りが遅かったこともあり
今日は２食で我慢
明日の朝ごはん楽しみ＼(^o^)／


そして今日もカーヴィーやりました
だいぶ慣れてきた
でも慣れてくるとただやるだけになっちゃうからきちんと意識してやるぞ！！

明日は朝と夜の２回カーヴィーを目指します