私のような腰痛持ちにとって、
スクワットを鍛えておくことは大変重要と心得ておりますが、
尻から後ろ腿のトレーニングをした後、
その疲労がなかなか取れず、
持病の腰痛からは解放されるが今度はまた別の痛み（主に筋肉痛）に苛まれる、
というのが悩みであります。
あれこれ痛いとか疲れたとか言って、
いつも中途半端な人間ですが、
世の中には安井友梨選手のような人もいて、
つくづく立派だなあと思います。
安井選手のことはアメブロで知って、
昨年はオールジャパンの大会に会社の後輩を無理やり連れて行き、
2人でどハマりしてもはや勝手に「友梨ちゃん」呼ばわりしているのですが、
多分本人にバレることはないでしょう。
今はアジア大会のためモンゴルに飛んでおられるそうです。
大阪からこっそりエールを送りたいと思います。