こんばんは！another俺です。
今夜も見に来てくれて、ありがとうございます。
スポセンに行けるのが、ここのところ週一なので宅トレにも励んでます。
器具を使わない自重トレは、フォームが正しい事がポイント！？と言うことでYouTubeでいろいろとチェック。
最近この方のに、ハマってます。
⇒ こちら！！
しっかり目で見て覚えよぉ！！
と、思ってるのに…
後半以降、
ﾊｧ～
ﾝｧ～
思わず漏れている声に、いつの間にか目を閉じて、つい聞き入ってしまって…あっ、それじゃ意味ないじゃ～ん。
じゃ本日は、これにて！！