ママブロネタ「最近一番嬉しかったこと」からの投稿
1歳児でも3歳児でもなく、
今日は私のことを。（長文ですよー）
ブログでは、ほとんど見せたことありませんが、
かなりのがみがみ怖いママを自負しています。
というか、自負していました。
でも、あるブログを拝見して
毎日かなり穏やかに過ごせるママになってきました。
ママブロされてる方なら、
多くの方が訪問されたことがあると思います。
鈴木紗絵子さんのブログ：
子育てお悩み相談室☆悪循環から抜け出そう！
こちらで、
私のコメントが紹介されて嬉しくて、
今日は自分のブログでも
紹介させていただきたいと思います。
━─━─━─━─━─
性格もあると思いますが
以前の私は、
「○○したら、△△になるからやめときー」
ということが多くて、
実際に子供が言うことを聞かずに
予想通りの結果が起こると
「ゆうこと聞かへんからやで！」
と怒ってました。
しかもたちが悪いことに、一度怒ると
しばらく機嫌が悪いままで
なかなか普段通り過ごせなくなります。
ちょっとしたことが気に障って、
怒りがどんどんエスカレート、
手こそあげませんが
3歳児にはかなり怖いママと化しました。
で、ようやく落ち着いたときには
後悔しかなく。
毎回落ち込んでました。
なんで、こんなに怒ってばっかりやねんやろ...。
子供のいいとこ探そう、と
普段の出来事をメモに書きとめ、
育児のこともブログに書き始めました。
そうすると、少し怒るの落ち着きました。
怒ってばっかりだったのが、
叱るの割合が増えました。
でも、まだ叱ってばかりの
がみがみママのまま。
そんな時目にしたのがこちらの記事。
お母さん、ハードル高すぎですよ！
ちょうど、久々のトイレ失敗の直後でした。
そうか、まだ3歳だもんね、
今日は1つ目（トイレ言う）ができなかったけど
次はできるよね、と心が軽くなりました。
で、褒める言葉を決めました。
「おぉー！ちゃんとトイレ言えたねー」
これなら、毎日数回褒める機会がやってきます。
その記事からちょうど10日経ってますが
今でも必ず言います。
「ちゃんと言えたね」って。
そうすると不思議なことに、
次の褒めポイントが見えてきます。
次から次へ褒めるところが出てきて
叱る暇が無くなりました。
さらに、
ほめポイントを探せ！
の記事は、発想の転換ができるようになる
きっかけになりました。
叱るから、褒めるへの転換。
確かに、危ないことしたら
叱ります。でも、怒りにならないし
不機嫌が続かない。後悔もない。
「ゆーこと聞かへん子やで！」って
いうことがなくなり、
怒るストレスもなくなりました。
ママ向け雑誌などで
褒めることの大切さは
目にタコ（あれ、違う）ができるぐらい
読みました。
でも、心に響くものも
納得できるものも
実践に移せるものも
なかったんです。私には。
そんなんわかってるわー、
それぐらいやってるわー、
ってなもんです。
たちが悪いですね（笑）
でも、鈴木さんのブログで、
私は個別相談も受けず、ただただ
記事を拝見して実行しただけですが
それでもこの10日で
すごい効果がありました。
世間には心優しいママがたくさんいらっしゃって
素敵だなーと、雑誌もブログも
あこがれの気持ちで拝読してます。
でも、もし、その中に
私と同じようにがみがみママで
優しいママになりたい！と
思ってる方がいらっしゃったら
是非鈴木さんの記事を読んでいただきたいと
思います。
最後に。
寝る前に、
「今日はお母さん怒らなかったね（いっぱい怒ったね）」
と言うのが、娘の日課になってましたが
最近は全くありません。
親子でにこにこです。
本当に褒めるってすごいことです。
いつも応援ありがとうございます。
今日は私のことを。（長文ですよー）
ブログでは、ほとんど見せたことありませんが、
かなりのがみがみ怖いママを自負しています。
というか、自負していました。
でも、あるブログを拝見して
毎日かなり穏やかに過ごせるママになってきました。
ママブロされてる方なら、
多くの方が訪問されたことがあると思います。
鈴木紗絵子さんのブログ：
子育てお悩み相談室☆悪循環から抜け出そう！
こちらで、
私のコメントが紹介されて嬉しくて、
今日は自分のブログでも
紹介させていただきたいと思います。
━─━─━─━─━─
性格もあると思いますが
以前の私は、
「○○したら、△△になるからやめときー」
ということが多くて、
実際に子供が言うことを聞かずに
予想通りの結果が起こると
「ゆうこと聞かへんからやで！」
と怒ってました。
しかもたちが悪いことに、一度怒ると
しばらく機嫌が悪いままで
なかなか普段通り過ごせなくなります。
ちょっとしたことが気に障って、
怒りがどんどんエスカレート、
手こそあげませんが
3歳児にはかなり怖いママと化しました。
で、ようやく落ち着いたときには
後悔しかなく。
毎回落ち込んでました。
なんで、こんなに怒ってばっかりやねんやろ...。
子供のいいとこ探そう、と
普段の出来事をメモに書きとめ、
育児のこともブログに書き始めました。
そうすると、少し怒るの落ち着きました。
怒ってばっかりだったのが、
叱るの割合が増えました。
でも、まだ叱ってばかりの
がみがみママのまま。
そんな時目にしたのがこちらの記事。
お母さん、ハードル高すぎですよ！
ちょうど、久々のトイレ失敗の直後でした。
そうか、まだ3歳だもんね、
今日は1つ目（トイレ言う）ができなかったけど
次はできるよね、と心が軽くなりました。
で、褒める言葉を決めました。
「おぉー！ちゃんとトイレ言えたねー」
これなら、毎日数回褒める機会がやってきます。
その記事からちょうど10日経ってますが
今でも必ず言います。
「ちゃんと言えたね」って。
そうすると不思議なことに、
次の褒めポイントが見えてきます。
次から次へ褒めるところが出てきて
叱る暇が無くなりました。
さらに、
ほめポイントを探せ！
の記事は、発想の転換ができるようになる
きっかけになりました。
叱るから、褒めるへの転換。
確かに、危ないことしたら
叱ります。でも、怒りにならないし
不機嫌が続かない。後悔もない。
「ゆーこと聞かへん子やで！」って
いうことがなくなり、
怒るストレスもなくなりました。
ママ向け雑誌などで
褒めることの大切さは
目にタコ（あれ、違う）ができるぐらい
読みました。
でも、心に響くものも
納得できるものも
実践に移せるものも
なかったんです。私には。
そんなんわかってるわー、
それぐらいやってるわー、
ってなもんです。
たちが悪いですね（笑）
でも、鈴木さんのブログで、
私は個別相談も受けず、ただただ
記事を拝見して実行しただけですが
それでもこの10日で
すごい効果がありました。
世間には心優しいママがたくさんいらっしゃって
素敵だなーと、雑誌もブログも
あこがれの気持ちで拝読してます。
でも、もし、その中に
私と同じようにがみがみママで
優しいママになりたい！と
思ってる方がいらっしゃったら
是非鈴木さんの記事を読んでいただきたいと
思います。
最後に。
寝る前に、
「今日はお母さん怒らなかったね（いっぱい怒ったね）」
と言うのが、娘の日課になってましたが
最近は全くありません。
親子でにこにこです。
本当に褒めるってすごいことです。
いつも応援ありがとうございます。