最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧ブログ(336)車中泊 2017北海道(7)災害対策(3)車中泊 北海道(0)車中泊 2014北海道(9)車中泊 2015北海道(3)車中泊 2016北海道(1)車中泊 信州(16)車中泊 富士山(0)車中泊 山陰(1)車中泊 淡路島(4)Simplog(16)ブログの記事(336件)何かを変化させる不安な気持ちを追いかけない「共感疲労」というらしいです今日も日常を過ごす日常をふつうに過ごしてみたら落ち着いてきたパニックになりかけたけど少し冷静にパニック障害は治るなんとか乗り切れますように自分だけじゃないよね気分転換したい〜原因がわかって、少し安心耳鼻科に来てみた「回避行動はしない」？ 無理（汗）写真を載せてみたメンタルが悪いまま動かないメンタルが落ちているときは何も決めない。できなくてもいい。救急外来へ。悪循環から抜け出したい何から手をつけたらどうしよう？調子わるい怖いよ〜次ページ >>
