こんにちは
坂戸市アーユルヴェーダサロンVIHARA
かわみなみです
庭のホッタラカシ蜜柑は 今が最盛期
良いお天気です
洗濯布団干しも一杯しました
家で のんびりとご機嫌にすごしました
夫さんと娘が 義父の家へ
おとといから出かけてましたが
５時間かけて戻ってきました
社会人の娘が 夫と一緒に
わがやへ帰省するのは予定外♪
家族が揃い 嬉しいです😆
私もほんとうは
一緒に行くつもりで予定してました
でも… ワクチンをまだ打ってない状況で
コロナ発症から2ヶ月半
緊急事態宣言があけてますが
万一をかんがえてしまうと
県外に色々乗り継いで遠出することや
（飛行機.バス.列車利用）
老いた義父に 今の状況で
接触するのは迷惑になるのではと不安に。
しかしワクチン接種は日取りを
2回決めるため予定を立てることが難しく
（副作用考えて）
出掛ける予定日の前夜、21日19時に
ギリギリ接種となり、行くのをやめました。
激しい悪寒と吐き気
翌朝はやくに 夫さんを送りだしたとき
腕が激しく痛いだけでした
その後 単発バイト先で
急に寒気がやってきて…
雨が降り、気温も急降下のせいなのか
ワクチンのせいなのか分からず
余分に用意してる下着と上着きて
厚着して働きました
しかし昼には吐き気もひどくなり
水分も食事もとれず
昼休みはひたすら車で横になってました
腕もとても痛くて 頭はボーッとする
歯医者さんでもらったばかりの
ロキソニンをもっていたけれど
空腹で飲む気になれず
波のように押し寄せる
悪寒と吐き気とダルさをがまんして
なんとかフルで働きました
この日、荷物をもって
腕を上げるチカラ仕事が多くて
かなり辛かったです
（腕を使う激しい運動は避けてくださいね）
職場の体温計測器を
なんど通過しても平熱でしたが
帰宅したら 38度ありました
暖房をガンガンつけて
野菜スープつくって
入浴して
ロキソニンのんだら
嘘みたいに30分くらいでスッキリ解消
すごいですね、ロキソニンって。
鎮痛剤は はるか大昔
オフィスレディだった２０歳くらいに
ナロンエース飲んで以来だったので
ちょっとした感激の体験でした
接種した日は 腕の痛みで
寝返り打てなくて全然眠れなかったため
接種して24時間後
ロキソニンのんだら症状がラクになって
早くにお布団に入りました
よーーく 眠れましたヨ^_^
読んでくださってありがとうございました
なりたいカタチの小さなキッカケ
＝オジャスOJASを増産