迷走を 瞑想に変える | 今日もゆるっと♪ アーユルヴェーダサロンVIHARA 埼玉県坂戸市東武東上線

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ヘナとアーユルヴェーダのサロンvihara です 心身イマイチ、毎日の暮らしがくすみがち。なんとなく続く小さな不調は あなたが気づくべきドーシャバランスの増悪からくるのかも。大気や宇宙、持って生まれた性質を味方に 輝けるエッセンスをお伝えしています。

  アユボワン!

坂戸アーユルヴェーダサロンVIHARA
  かわみなみ です


スリランカにきて  すぐ感じたことは2つ


イースター直後の爆破テロの街の不穏さはなく
いたって普通に機能しています❗️
不安は だいぶ安心に変わっています。


あと 日本人だと知ると 優しい感じ。
…  眼差しが 温かいのです


あれ?カンタンな英会話もダメすぎて
みんな 私に 失笑してるのかなぁ滝汗



さて
  

昨日6/23 午後  
2人のセラピストさんと合流して
生徒が揃い 学びがスタートしました



セラピスト対象アーユルヴェーダセラピー
10日間学習コース です




岩瀬幸代さんのご案内による企画です

私の宝物文庫棚にあります


スリランカ に興味でた!旅行してみたい!
アーユルヴェーダを受けてみたい!
そんな方は是非 幸代さんに ご連絡を^_^




幸代さんとは10年前に 
旅行好き女性のオフ会サークルの
メールやりとりしたご縁から やっと!
お会いできたのでした


知人にスリランカに誘われ
なかなか10日も休めず行けなくて 
悔しくて日本でスリランカ気分を味わいたくて
アーユルヴェーダとスパイスに出会ってから
もう10年…です。


思えば遠くへ  来たものだなぁ


ハンドルネームの たまちゃん。で
今も呼んで頂けるのが
とても 嬉しくなります照れ





教えてくださる講師は
Dr.レーヌカ・ペイリス


国立バンダラナイケ記念研究病院にて日々
患者の臨床にあたっています
コロンボ大学でアーユルヴェーダ学科を卒業
インドジャイプールの国立アーユルヴェーダ研究所で パンチャカルマ科の修士課程を修了されてます
医師、看護師にアーユルヴェーダ施術を教える傍ら鍼師の資格もお持ちで 大学で教鞭を振るう素晴らしい先生です




ブッダと ダンワンダリ神が並んで鎮座 



そよ風が 吹き抜ける部屋。  
じっくりモニターを見ながら講義を受けます




落ち着きあるpeacock greenの施術室
静寂  清潔  無駄の無い部屋は 私の最大課題





旅行ではなくアーユルヴェーダの学習と 
自分のグランディングのためにやってきました




自己流になりがちな部分を改め
しっかり基本に立ち戻るために。



そしてなぜ 今、アーユルヴェーダなのか。


また、自分の人生で大切なものを
見失わないために。



自分の迷走を  瞑想に変えるために。



初日  難しいヘッド、ネックマッサージの
基本、原則を教わりました


すっかり遠いところまで
自己流に解釈が変わっていた事に気付きます


やっぱり きて良かった!


今日も 学んできます。
そして ゆったり 落ち着いて過ごします
やる事はいっぱい。地に足つけ一歩づつ。


ご訪問ありがとうございました😊



地域の皆様にとって 
なりたいカタチの小さなキッカケ
になれたら 幸いです

 生まれ持った特質で 旬を生ききる
アーユルナ・ メソッド
アーユルヴェーダサロンVIHARA
 ハート  http://www.vihara-tama.com