ミノキシジル、スピロノラクトン
頭皮への注射
薄毛専門のクリニックなどで
やっているようですが費用が100万越えのものもあり
内服の併用が基本で
やはり内服やめられない様子
私には悩みが増えそうと思いました
パントガール内服
これかな！
と思いました
特に副作用はない様子で
髪や爪が綺麗になる効果も期待できるようです
値段はまずまずしましたが
続けられない値段じゃないなと思いました
最初、オオサカ堂で購入しました。
安かったのですが、クレジットカードが使えず、ポイント狙いで、その後は楽天市場で購入しました。
で、1年半くらい内服した結果は…
よくわかりません
変わらないか、少し薄毛進行している気がします
開始時と現在と写真を撮って比べましたが
載せる勇気はないので
お許しください
飲んでいたから
これくらいに食い止めているのかもしれませんが
改善とわかるような手応えはありませんでした
そこで、今回始めたのが
ミノキシジルのローション
ミノキシジル1%のヘアローションです
まだ初めて1ヶ月未満なので
まずは1年くらいはやってみようと思ってます
パントガールは
今回飲みきったので
ひとまずやめてみます
効果査定のためです
これで抜け毛がひどくなるようなら
また再開してみようと思います
女性用のミノキシジルのローションは2%まで使えると
ブロガーさんに教えていただいたので
そっちに変更してみるかもしれません
というわけで
今の私は
白髪より👩🦳薄毛の方に重きを置いています
①ミノキシジルのローション
②美容院での白髪染めは最小限に
出来るだけ、カラートリートメントで凌ぐ
③ダイエット（肥満も脱毛の原因との情報があったため）
④食生活改善（大雑把に、タンパク質多めにしてます。ミネラルまでは考えられてないです。ダイエットの目的もあります）
⑤日焼け防止（頭皮の紫外線対策、今までは全然してませんでした。日差しが強い時は日焼け止めスプレーします）
⑥頭皮マッサージ
こんなところです
徹底してできてませんが、
マイナーチェンジしながら
自分が頑張れる範囲で
後悔しないように向き合っていきたいです
凹む日も多いですが
これから年を重ねて出てくる問題との
向き合い方の練習だなと思って
頑張ります！
そして
一応克服を目論みます
長々と失礼しました