なかなか 絶不調の1週間でした😮💨
一時的に 回復した？
と思わせといて
また振り出し or それ以下の状態へ
ほぼ毎日 ガッカリ😞
改善してみたり
悪化してみたり
平均的な穏やかさがない
急激な変動に 振り回されている感じです
今日は左足まで つまずいて
駅のホームで転倒しそうになり
後ろにいた方が 思わず
「 あっ！ 」て声を出していました
めちゃくちゃ恥ずかしい…
でも
コント並みの派手な転倒にならなくて
良かったと胸を撫で下ろし
松葉杖二本で良かったと安堵しました
今日は何故だか いつも以上に
歩きにくい日でした
数歩間隔レベルで つまずきを繰り返す
病院でも 関わってくれる医療者が
今にも 手を出しそうな感じで
歩き方が怖い…と言われる始末😅
PTさん曰く
左足関節が 右足関節の初期症状と似ていると
可動域が低下して
背屈の介助をすると
プルプルとなり 強張りが強まる
何度か繰り返して
やっと元通りになりました
装具の調整もしましたが
思っていた以上に
ガッツリしたものに
なりそうな評価でした
また 両膝も腫れている
膝蓋骨も内側に寄ってしまっています
健側の 内側広筋収縮も 低下中…
これはとてもまずい状況です
さて ここからどうやって
這い上がるか
未だ 解決策が見つかりませんが
気持ちを上げることを見つけないと
頑張れそうにありません😢
ん ⁈
気分を上げる方法てどうやってたかな …