先日のリハビリは
ブロック治療の効果もあり
このあとGWで休みも続くからと
少し運動をしてみようとなりました
今回は
レッグプレスではなくエルゴメーター
一度だけしたことがありましたが
ペダルを漕ぐと落ちる感じがしたり
不快な感覚があったため
それ以降トライをしていませんでした
この変な感覚は
ここに来る前にリハビリで落ちる感じがしたり
身体の中が壊れていく感覚がしたことで
脳に変な記憶がインストールされてしまったことが影響していると思われます
再チャレンジしてみよう！ となったのは
ペダルを踏み込むことは
尖足になるのを補正しやすくなり
連動した動きで感覚を良くしていく目的がありました
いざエルゴメーターにトライしてみると
漕ぐことはできますが 足が下垂足気味
右はよく分からず
できているのかしら？のレベルです
床と足裏を平行にしながら漕ぐとアドバイスを受け
意識をしてやりますが これがなかなか難しい
こんな感じだったのでPTさんが
足裏が平行になるようにサポートをしてくれました
その介入をして 二漕ぎしたところで
" 気持ち悪い " と
思わず声が出てしまいました
足の不快な感覚が
足の骨と皮膚の下を伝って体幹に広がり
ゾワゾワとした変な感覚がしました
そして 面白いことに
体を縦半分にしたように右側だけ感じるこの感覚
その後も足だけに留まらず
肩甲骨周囲を中心に背部に広がって消失しない
以前体験した
右半身が壊れると感じたときに似た感覚で
無理をすると 冷や汗が出るパターンです
エルゴメーターから降りて
隣に用意されていた椅子に避難をしました
しばらく雑談などをして様子を見ましたが
ゾワゾワした感覚が持続的にシグナルを送ってきて
再開できず この日はこれで断念しました
本当は ガシガシと漕ぎたいし
体を動かすことは好きなのですが
身体が全力で拒否をしている感じでした
私自身は何とも思っていなくても
休憩の途中で
もう大丈夫だと思うと言っても
PTさんは
" いや まだ足は休みたい と言っている " と
私より足のことが良く分かっている感じです 笑
この後も
雑談をして 爆笑をして …
結局この日はこれで終了
側から見たら 笑ってばっかりで
不真面目な患者です
本当 何しに来た ⁈ レベルのリハビリ
それでも
新たなことに取り組めたことが凄いことと
褒めてくれる 笑
あの時点で中止をしたので
右半身の不快な感覚は消失をして
その後の歩行には影響しませんでした
やはり 不快な体験や痛みは極力避けつつ
できることを見つけてやっていく方が良さそうです
毎回色々と面白い現象が起きますが
笑いながらリハビリを楽しめているので
良しとしよう
改めてリハビリて
ただやるだけではダメだなぁと
できた時間より
トライして分かったことを次につなげ計画修正を図る
ペインリハビリは奥深いなぁと
色々な分野の視点があって面白いです