早めに夕飯の支度をしていたところ・・・
あ~っ!!
我慢していたのですが、それも限界・・・叫んでしまいました。
痛~い!
突然の激しい痛み。
結論を言えば単なる筋肉痛でした。
高がされどの筋肉痛、痛いこと、痛いこと。
大粒の汗が流れてきます。
やっとの思いで畳の上にあおむけになって、ヒーターを足のところに置きながらストレッチ、少しよくなったのでお風呂に入って、さらにストレッチ・・・少し改善されたようです。
朝からずっとパソコンに向かい通しだったからでしょう。
何せ、仕事が大好きですから!?
こんなときは、とにかく堂々と休むに限ります。
いま、ブログ書きながら、何十年ぶりのポールモーリアを聴いています。
実に癒されます。
花すすきはらりと扇ひろげたる 泊 康夫