花すすき | マリアンのブログ

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とりとめのない日々のつぶやき
自然の風景(俳句の季語など)の動画とともに、お楽しみください。

 早めに夕飯の支度をしていたところ・・・

あ~っ!!

 

我慢していたのですが、それも限界・・・叫んでしまいました。

痛~い!

突然の激しい痛み。

結論を言えば単なる筋肉痛でした。

高がされどの筋肉痛、痛いこと、痛いこと。

大粒の汗が流れてきます。

やっとの思いで畳の上にあおむけになって、ヒーターを足のところに置きながらストレッチ、少しよくなったのでお風呂に入って、さらにストレッチ・・・少し改善されたようです。

 

朝からずっとパソコンに向かい通しだったからでしょう。

何せ、仕事が大好きですから!?

こんなときは、とにかく堂々と休むに限ります。

いま、ブログ書きながら、何十年ぶりのポールモーリアを聴いています。

実に癒されます。

 

花すすきはらりと扇ひろげたる    泊  康夫