体力が欲しい！

今日もなんか勤務終了１時間前くらいからしんどくなってしまって、

朝しんどかったから、昨日疲れてしまったんだと思うけど⋯

今後が心配⋯この体力のなさ⋯

前は時間があったから1日三十分ウォーキングほぼ週5でしてたんだけど、やらなくなってちょうど一カ月⋯

休みの日は再開しようかと

もっと元気に動けるようになりたいよ

老後私身体大丈夫かと今から心配します⋯。体力無さすぎ。⋯