上司の人がどう思っているかとか、職場でやっていけるかとか、凄い占に頼ってる⋯
そうしないと精神が不安というか⋯
実は今週、凄く身体がしんどくて、不安になったんだけど、昨日生理が来て、生理前だったみたい。。
後出来たら休みの日はウォーキング再開しようかと思いました。生理前だと思わなかったから、仕事始めてから全然歩かなくなったから体力が落ちたのだと思って、歩いたほうが良いかもとか色々考えました。
疲れない程度に動いて休む。。
しかし昨日も帰りに皮膚科行って、帰ったら8時頃でさすがにヘロヘロになりました。