【札幌子連れOK産後・ママ・マタニティ・キッズ】ヨガとボディワークと絵本ライフ♡naokoの「ワタシを活かし、ワタシを生きる」方法

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子連れでヨガを伝え続け13年。3人の年の差きょうだいの母。ヨガとボデーワークと絵本が好き。より身近によりシンプルに学ぶコツを提案。「絵本ライフ」考案者。大切なことはすぐ近くに♡誰でも皆「ワタシを活かし、ワタシを生きる」ことができますように。


















このメッセージボードは毎回表示されます。ブログ記事本文は こちら


です。





















―― おかげさまで Annfeel 13年目 に入りました。



子供と一緒に仕事をして12年… ママとして、妻として、そして1人の女性として。




生活の変化と共に形をかえて歩んできました。



形はかわっても伝えたいことは変わらない。



私らしく、今できることを精一杯!




こちらでは




日々の活動や生活に活かせるヨガ


そして大好きな絵本についても紹介していきます。




良い絵本にはヨガがいっぱい詰まっています☆彡




どうぞお付き合いくださいませ^^






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なかなか
「プライベートレッスン」を選ぶ人は少ないかもしれない。
 
「プライベート」で・・・
という人は
イメージ的に
「本当に悩んでいる人」とか
「本当に辛い人」
みたいな感じだろうか??
 
そうなると
「ワタシはまだ大丈夫だから・・・」
 
となってしまう。
 
後は
「金額的」な問題。
 
どうしても
グループレッスンよりもお値段が張るから(笑)
 
ワタシはグループレッスンでいい。となりやすい。
 
でもね。
 
ちょっとやってみて。
 
違いがわかる。
 
そして
わかったうえで考えてくれればいい。
 
毎月来いとか言わないよ。
 
ペースは人それぞれで構わない。
 
プライベートレッスンとグループレッスン
 
いいように使ってくれればいい。
そのために2つ用意しているんだから。
 
3回目のプライベートレッスンで
何かのswitchが押され
劇的に進化した男子💖
 
もちろん
変化はしていたけど
 
3回目の変化は劇的だった(笑)
 
何かが間違いなく変わった。
それは
人それぞれでいつ変わるかはわからない。
でもいえることは
 
「必ず変わる」
 

そろそろ・・・

「プライベートレッスン」

選んでみませんか??

 

 
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ん~~~~
 
学び中。
 
ワタシは学ぶのが好き。
 
この時間を大切にしています。
 
これはとても
 
「豊かなこと」だと聞いて何だか腑に落ちました。
 
「学べる人」は「豊かな人」だそうです。
 
そう思いますか??

 

 

 

なので

ワタシは「豊かな人」のようです。

 

そして

 

一緒に学べる人も「豊かな人」です。

 

豊かな人にしか味わえない豊かさです。

 

「類は友を呼ぶ」

 

豊かな人たちが集まって豊かな学びをするのです。

 

それが

 

「習い事」だったり「お稽古事」だったりするわけです。

 

どんな習い事を選ぼうとそういうことです。

 

「学べる」って豊かなことなのです。

 

豊かじゃない人は「学べない」のです。

 

 

これは

お金が云々じゃないのはわかるよね(笑)

 

もちろん

学ぶにはお金が必要。

だけど

「それだけじゃない」ってこと。

 

あなたは「豊かな人」ですか?

 

「豊かな」人生を歩んでいますか?

 

もし、そうじゃないのなら

「豊かない人」になりませんか?

 

学ぶことは楽しいですよ!

 

 

 

 

 

 

 

 
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あるあるだと思わない?

 

『わかりやすくヨガを伝えられられない』

『もっとわかりやすくヨガを伝えたいのに、、、』

 

何でだろうね。

 

もうさ。

それはさ。

 

『ヨガインストラクター』だから

 

『難しい』『難しく』書かれているヨガ哲学とか見てるから

 

難しい勉強しているからじゃない?

 

何でも

上級者になると

難しいモノにチャレンジするようにさ。

 

難しいモノを学ぼうとするでしょう?

 

違う?

 

でもさ

それ。

 

その難しいの。

 

『日常生活に活かせてる?』

『日常生活に取り入れられてる?』

 

って事でしょ笑

 

ここ。1番重要でないかい?

 

 

『学問』と『日常生活』は違うんだ。

 

ホント。その通り。

 

生徒さんたちは

そんな難しい学び。知りたいのかな?

 

もっともっと

日常に即したものが知りたいんじゃない?

 

それの方がわかりやすくない?

 

わたしはそうやって

 

絵本ライフを考案したよ💓

 

お母さん達が気に入ってくれたのも

 

『日常生活』にとっても近かったからだと思う。

 

そんな絵本ライフ

 

取り入れてみませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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