マタニティヨガ講座
マタニティママに本当に必要なことのみを伝える。
より生活に密接していて
マタニティママのお困りごとを解決できる「ヨガ」を伝えていける
「マタニティヨガインストラクター」を育成します。
＊マタニティママにヨガが必要な理由・マタニティヨガの目的
＊マタニティママの心と身体。妊娠経過とともに
＊マタニティ期に起こりやすいトラブルと対処について
＊女性として子供を産み、育てるということ
＊赤ちゃん（胎児ちゃん）と繋がる、母になるということ
＊マタニティ期の身体の不調、心の不調を考える
＊妊娠トラブル・胎児のトラブルについて
＊バーストラウマ・インナーチャイルドについて
＊マタニティママにおススメの動き・ポーズ・呼吸
＊お産に向けて・お産時のヨガ的ケア
＊1人目妊娠、2人目以降の妊娠・上の子のケアについて
＊産後について
産後については
産後のイメージができやすいように、そして起こりやすいトラブルや気を付けたい事等
産後ヨガに来るまでのイメージでお話できたらと思います。
☆期間☆
1単元4時間×５回 計20時間
1単元 講義2時間とワーク2時間になります。
1単元を1日で終了する場合は5日間
2時間ずつに分けて受講する場合は10日間になります。
日程は相談の上決めていきたいと思います。
☆費用☆
12万円
Annfeelの他の講座受講されている方は10万円に割引いたします。
☆その他☆
受講中
オンラインレッスンを無料で受講できます。
プラス
ライン・メール等のフォロー無制限。
基本的に講座はマンツーマンもしくは少人数で行います。
☆キャンセルポリシー☆
予約・入金後のキャンセルはキャンセル料１００％頂戴いたします。
なお、現在募集はLINE公式アカウントよりご案内しております。
興味のある方はLINE公式アカウントにご登録の上
メッセージをいただけますようお願いいたします。
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☆簡単ヨガで不調改善！5日間動画レッスン☆
無料プレゼント！！
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無料で動画レッスンプレゼントしております。
・肩が凝る
・首が回らない
・腰が痛い
・便秘・おなかの調子が悪い
・生理関係のお悩み等‥
あなたのお悩みをメッセージください。
お悩みに合った動画で5日間レッスンが始まります💖
「ヨガと絵本のじかん」のヨガを是非是非ご体感ください！！
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☆現在、各種講座の募集は
LINE公式アカウントのみで募集させて頂いております。
＊親ヨガ養成講座
＊ヨガと絵本のじかん養成講座
＊世界観×ヨガコンサル講座
＊マタニティヨガ養成講座
等
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公式アカウントは
毎週金曜日16時にメッセージを送信しています。
ここでしか書かない内容や
メッセージをいただかないと読めない
コアな内容等も☆彡
お楽しみに💛