オンラインサロン
「ehonとつながる時間」では、
月に2回、Zoomを使ってシェア会をしています。
大抵、私が熱く熱く語ることが多いのですが(*´∀`)
昨日の夜はシェア会の日で
以前から予告して、
スケジュールにも書いて
ミーティングIDも会員さんにお知らせして
昨日から東京のホテルにいるので
部屋に戻ってからゆっくり夕食を食べて
準備していたのです。
準備していたのですが
なんだか、気持ち悪いな…
今朝、バタバタ出てきたからかな。
今日は移動が多かったからなあ。
ちょっと横になろうか…
あ、
この感じ、まずい。
横になったら動けなくなる。
あと30分でシェア会の時間だもの、
ちょっと我慢してがんばろうよ。
って…
我慢して…？？
これって、私が一番楽しんでやってることなんだよね。
その私が、具合が悪くて
それを表には出さないとしても
エネルギーが落ちまくってる状態でやるって、どうなの？？
しかも明日は、
「地球」で絵本のイベントじゃん。
ここで無理してると、明日にも響くって分かってるよね？
我慢って、何を我慢するの？
あなたは肉体担当者でしょ？
あなたの体を大事にするために
今、何をするか考えなよ。
あなたがいい状態でいることが、
結局は周りの人のためになるんだよ。
横になりながら
こんな風につらつら考えて
「今日のシェア会は中止します」
と、オンラインサロンに投稿しました。
そうしたらねー(;´Д⊂)
「うわぁ～大変！ゆっくり休んでください」
って(;´Д⊂)
やさしいの(;´Д⊂)
おかげさまで、9時半前には寝てました。
夜中に目が覚めると、
明らかに気分がよくなっていて
回復してるのがわかる(*´∀`)
またそこからゆるゆる眠って、
朝はすっきり起きて
朝ごはんも美味しい♪
こうやって記事も書ける♪
「何を優先させるか」と考えたときに、
私はずっと、
自分の体調の優先順位は最低ランクでした。
元々丈夫なこともあって、
無理して無理して
周りを優先して
決めたらやらなきゃと思って
ちょっとくらい具合が悪くても
がんばり続けて
あるとき、電池が切れたように倒れこむ
そんなことを繰り返してきました。
その私が、今回、
自分の体調を最優先にできたこと
オンラインサロンの会員さんに甘えることができたことは
ものすごく
ものすごく
大きな一歩なのです。
何で今回気分が悪くなったのかを考えると、
次の予定を入れるときの
自分の整えかたがわかるよね。
私は、肉体担当だもの。
自分のメンテナンスは自分が一番気にかけるところだよね。
ちょっとずつ
ちょっとずつ
「自分を大事にすること」がわかってきたんだなあ。
さあ、今日は楽しい１日になりそうです！！
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Make&Hairmake by 山本雅子
Photo by岸 千鶴
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