自分責め。
それは、
めくるめく変態世界への入り口。
沢山のお悩みを聞いていると、
痛感することがあります。
みなさん、めっっっっさ、
自分を責めるのが大好き
たとえば、
仕事の小さなミスで
言葉汚く罵られた場合。
ミスをしたことでチームに迷惑をかけたり、
繰り返し注意される事で
チームの士気を下げる。
これは自分の落ち度←認める
ですが、ミスに対して
またやってしまった、
なんでいつも自分はこうなんだろう
きっと自分はダメな人間なんや、
だからあの時も、この時も
（蘇る過去の記憶）
はい、ストップーーーーー！！
自分責めてる場合かｗ
大切な自分なんだからやめたってｗ
てな訳です。
そして、
ミスをした事は事実だけれど、
言葉汚く罵られてもいい自分、
ではないんです。
あと、自分責めの副作用で
とても顕著に現れるのが、
自分の気持ちがわからない
この症状、めーーーーっさ多いです。
自分を責めすぎてしまい、
これ以上傷つきたくないと
心が自己防衛反応を起こし、
固くなってしまうんですね。
だから、周囲の人からの言葉も
自分の心に浸透しにくいんです。
ならどうすればいいか、ですよね。
反省したらいいだけなんです
（はーと）
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