お肉のフリージング

oh!ってお顔みたいだけど

鶏胸肉 1枚

シークワサー 2つ

オリーブオイル 大さじ1

塩 少々

あらびき胡椒 少々

鶏胸肉は観音開きにして厚さを均等にしてブスブスと包丁やフォークで刺しておきます。

そしてフリージング！！

週末はお出かけがあったりするからねぇ。

お肉安い時にまとめて買っちゃうしσ^_^;

ちなみにハンバーグのタネもフリージング！！

薄ーくしますー。薄ーくしますー。

そうすると解凍が早いのです＼(^o^)／！

お久しぶりでしたが以上＼(^o^)／！

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