今日はよく食べた。

本日の体重：５１．８㌔（↓１．２㌔）体脂肪率：２７％（２％↑）BMI指数：１９．４９
（かっこ内の数値は開始時よりの変動）

本日は健康的。

朝６：００起床。
鮭のおむすび１個とヨーグルトドリンク。

昼
回転寿司でお腹いっぱい食べる。

夜
なし。

今日は同居人が休みだったからね。
奴とワンコと一緒にドライブ。
同居人はお鮨が大好きなので、日曜の昼食はたいてい回転寿司＾＾；
よく行く店は全皿１００円で、ネタも大きいし新鮮で美味しいのだ。
ん～。太ってるだろうなあ。
明日の朝の体重測定がコワイ！！

あ、体重測定と言えば、本当は、夕食前に下着姿で測るのが正しいんだって。
私、毎朝トイレ済ませた後に測ってた・・・。

まあ、いいか。
私はこの時間でいこう。