こんにちは!管理栄養士あんなです👱‍♀️


今日は雨の時間もあり曇っていてどんよりとしたお天気ですね。



そんな晴れていない日でも、年中紫外線は降り注いでいるんです💡



本日はそんな紫外線の対策に効果的な「ポリフェノール」について記載しています。



ぜひ参考になれば嬉しいです♪