望む人生へ舵を切る決断術

こんにちは、

東大卒・ライフプランコーチの

あんなです。

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昨日は、オンラインサロンで
ライブ配信をしました。

テーマは
望む人生へ舵を切る決断術。

真面目な人ほど決断する時に
悩んでしまいがち。
そんな人にピッタリのお話をしましたよ！

話したテーマ↓
•あんなの仕事を辞める決断×2
•やってみないとわからない
•ある２つのことが確保できてれば
　どっちを選んでもいい！
•心の楽さを選ぶ
•軽々と決断するためのマインド

一週間公開してますので、
是非参加の上ご覧ください！
◆参加無料です！↓ 


この中でも特に印象に残ったのは、
「ある2つのことが確保できてれば
どっちを選んでもいい！」というテーマ。

これは相方のこえりちゃんが
教えてくれた考え方です。



さて、いきなりですが
この2つの要素って
なんだと思いますか？




一つ目は、ご飯を食べれるかどうか。

二つ目は、雨風しのげる家があるかどうか。

究極、この2つさえあれば、
後はどっちを選んでもいい、
という考え方なのです。



想像してみてください。

ご飯が食べれて、
雨風しのげる家があれば、
なんとか生き延びられませんか？

そしたら、最低限この2つが
確保できていれば後は悩んでいる
選択肢のどれを選んでもいい、
と考えるわけです。



私たちが決断を迷う時というのは、
大体「この選択肢を選んでうまく
いかなかったらどうしよう」
という不安からくるのです。

でも、最低限の生活が営めていれば
オッケーと思えたらどうでしょうか？

どっちの選択肢を選んでもいいや、
と気楽に考えられるはずです。

そうすると、本当に自分が望んでいる
選択肢を選ぶことができるのです。


なので、もし悩んでいることがあったとき。

選択肢のそれぞれを選んだ時に
どんな結末があり得るのか
イメージしてみましょう。

そして、もし想定通りにいかなかった時に、
最低限の生活がキープできそうか
想像してみましょう。



そこで、ご飯も食べれて雨風しのげそうだ、
と確認ができたら、
じゃあどの選択肢を選びたい？
と改めて自分に聞いてみましょう。

すると、自分の本心に沿って
決断ができますよ。

ぜひ悩んだときには試してみてくださいね。


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東大卒 ライフプランコーチ あんな 
× 早大卒 キャリアコンサルタント こえり


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 あんな