こんにちは、
東大卒・ライフコーチのあんなです。

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今日が、先週から始めた新企画
「ご自愛探究会」の最終日でした。

みんなでグループワークを
10日間やるというこの企画。

毎日、ワークを紹介する動画と
オラクルカードのメッセージを伝える
動画を撮って、サムネイルも作って、
紹介の文章をグループページにアップして、
グループ内のコメントを読んで
さらにフィードバックをして。


結構盛りだくさんでしたが
とっっっっても充実した
10日間でした。


やっていく中でメンバーの皆さんから
いろんな嬉しいご報告をいただきました。


パートナーの方がなかなか親御さんの
元を離れる決心をできないという
お悩みがあった方。

執着を手放すワークをパートナーと
一緒にやってくださり、
彼との関係に進展があったとのご報告爆笑



最高の未来をイメージするワークで、
家族みんなでハグする未来をイメージ
したら次の日に、いつもはハグをして
こない旦那様がハグを
してくださったという方。

                                                                                                                          
ご自愛探究会に触発されて、
自分でも動画をとってコミュニティの
人に配信し始めた方。


ほかにもたくさんの
嬉しい報告がありました。

いやぁ、
やって本当によかったラブ


そして、何より自分にとって
たくさんの学びがありました。


前からずっと気になっていた動画配信に
チャレンジができ、自分が喋るのが
好きだということ、
そして得意だということに気づけました。


そして、動画を自分で作って、
ワークを配信してみることで、
他の人の動画や配信に対する
見方が変わりました。


ただサービスを
受け取る側の視点ではなく、
提供する側の視点で
見れるようになったのです。


みる人にとっては10分の動画でも、
その提供までには様々な労力が
かかっていること。

たくさんの工夫や技術の賜物であること。

そんなサービスの奥行きを感じれる
ようになったのも非常にいい経験でした。


10日間の企画が終わったことで、
なんだか燃え尽き症候群のようになって、
今日は外出もせずに
抜け殻のように過ごしていました。


やっていたことといえば、
旦那様がRPGゲームをしているのを
横でみることくらい。

ジブリチームが制作に入っているので
グラフィックとかストーリーが
素敵でついついずっと見てましたキラキラ

今日は少なくとも5時間はやってましたもぐもぐ

ものすごく暇だったのですが、
この暇をそのまま満喫したい気分だったので、本当にのんびりと過ごしました。


ちょっと何か行動した方が
いいんじゃないかという気持ちにも
一瞬なったのですが、
「あ、これは不安から動こうとしているな」
と気づけたので、
自分でストップをかけました。

また動きたいタイミングがくるまで
待っているつもりです。


何か動いた後は休むのも大切ですね。


本日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました。