こんにちは
本日はRICH❤️STAR会員コース
の美容整体クラスのご案内です
7月のレッスンは
小顔リフトアップ→小顔矯正美姿勢→猫背矯正クビレ→骨盤矯正美脚ウォーク→美脚矯正の4レッスンです。
毎月同じではなく、リクエストなどにお応えしながら新しいレッスンを考えていきたいと思います
発汗フィットネスのFat Burn
や、
や、大人バレエ🩰🔰初心者クラスなど
一般クラスではなかなか難しかったレッスンも
RICHSTAR会員コースで実現させていただきたく思っています
美容整体クラスは
筋肉を緩める→伸ばす→鍛える流れで美筋つくり
そして、一部自分では出来ないストレッチや骨格の矯正をしていくのが美容整体になります
ガチガチの首肩のままヨガをしても気持ちよく呼吸は深まりません。背中が張ったままではいつまでもダウンドックが辛いまま。腰痛や反り腰では腹筋が弱いまま。股関節が硬いままでは体幹が鍛えられない。などなど、問題を放っていては一般レッスンを受けていても効率が悪いどころか、どこか痛めたりする方もいらっしゃいます
筋肉を整えて、骨格を矯正し、鍛えて体を引き締める
脱現体型
脱現体型今の体型、姿勢、歩き方を全て変えてもらいたいと願っております
体験したいと思ってくださった方、今なら
と思ってくださった方、今なら45分 3,500円でご体験いただけます
是非、お待ちしております
ブログをみて体験したい
と思ってくださった方は、、
お友達追加で体験500円OFF
スタジオ体験割引はもちろん、オンライン体験無料もありますので是非友達追加ください
instagramでは色んなレッスン動画を紹介していますので是非、
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フォロー&いいねで体験レッスン500円OFF
お待ちしてます
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