こんにちは
ファッションショーが無事終わり、みんなやっともとの生活に戻りました
短期間で歩き方を変えるのは非常に難しいことで、骨格バランスや筋肉がともなっていなければいけません。
インストラクターや生徒さんがしみじみ実感したのでした
そこで、、考案したのが
足のケアから重心の取り方、骨格バランスの見直し、姿勢から歩き方までを変えるクラス
確実に身体を変えます
今までのレッスンとは全く違うクラスとなりますので、コースも異なります
美筋がキーワードとなり
足の裏から脚のケア、骨盤ケアから背骨ケア、小顔ケアまで
どなたでもご参加可能なヨガでもピラティスでもないクラスです
インナーマッスルをしっかり鍛えて
気になるパーツ締めあげる
そして…
美容整体が入る為、絶対的な違い
絶対的に体を変えたい方に向けてのクラス・コースは現在議論中ですので、もぅ少々お待ちください
Newコースは1つになりますが、
クラスにはバリエーションがあります
特に、、体が急激に衰えるアラフォーの方にオススメしたいクラスになります
姿勢・立ち・歩きが変われば
体は確実に変わることを実感していただきたく思います
見た目が痩せるのは個人差はありますが3ヶ月経ったくらいからでしょう
一般クラスは無制限となるので、プレミアム（仮名）コースで習ったことを活かして、
沢山通っていただきたく思います
一番筋肉を美しく見せることが出来るのは
背中です
のっぺり横に広がる背中になってないですか
今すぐ鏡でチェックです
ブログをみて体験したい
と思ってくださった方は、、
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