こんにちは⭐️
過去にBLUESTARを退会された方で、
体が硬くてヨガが苦痛で諦めた方
足膝腰腕を痛めたりなどしてヨガをやめた方
ヨガに対して熱が冷めてしまった方
是非ピラティスで復活してみませんか
ピラティスのエクササイズは、
体幹の中心を鍛えて
柔軟性やバランス感覚を高め
姿勢を改善します
ほとんどマットの上で座ったり寝たりしながら
腹筋や背筋、胴まわりを鍛えることが多いので、、
足を痛めた方、
膝をつけない方、
手や腕で体を支えられない方、
ピラティスだったら出来るかもしれません
全てはこなせないかもしれませんが、出来ないエクササイズは別なやり方や軽減法を個別指導しています
まずは無料体験してみてはいかがですか
と、いうことで今回は
退会者復活体験
ピラティスに限定して1回まで無料とさせていただきます
LINE、ブロックしちゃった方
下記LINEよりもぅ一度ご登録ください
ピラティスは3種類
Fピラティス〜基礎となる腹筋や背筋がメインとなるベーシックピラティス
Bピラティス〜バランスボールを使った体幹メインで鍛えるピラティス
Sピラティス〜ストレッチバンドを使った柔軟性を高めるクラス
お好きなクラスをお選びください
3つ受ければ
最速でウエスト絞れます
お待ちしております
と思ってくださった方は、、
お友達追加で体験500円OFF
スタジオ体験割引はもちろん、オンライン体験無料もありますので是非友達追加ください
instagramでは色んなレッスン動画を紹介していますので是非、
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お待ちしてます
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