昨日は @fincfit に身体の状態を知りたくて無料体験に行って来ましたインストラクタ...

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昨日は @fincfit に身体の状態を知りたくて無料体験に行って来ました😀✨ インストラクターとして働いてる私でも、違うお店に体験に行くこともあります。 それは１人の女性としてやっぱり身体を知ることって大切だと思うんです。 毎日体重計を計ることがあっても、その数字が平均値かどうか、昨日よりも増えたか減ったかしかわかりません。 なぜ自分の身体がその数字になったのか？それに合わせた自分の身体の為の運動や習慣はどうしたらいいのか？ それを自分だけじゃなくて、より専門の人から聞くことによって『より自分をしる』ことは大切だって思うんです。 なので今回、今の私の知識だけでなくより専門の話が聞けたり、自分では普段みれないサーモグラフィーや自分の筋肉のゆがみも知れたり、使ったことない器具を使ったり色々と"私に合わせた"体験をさせて頂きました✨ 筋膜リリースもしてもらって帰りはふかふかのふくらはぎでしたが、朝起きて久々の筋肉痛です😳💦 有り難いことに私はよく、インスタ上でも質問を頂きます。 でもやっぱり直接顔を見て、詳しく聞いてその人に合わせた運動や食事をお伝えしたいんです。 私自身、運動を始めたことで身体が変わり、心が変わりました。でもそれは、私を本気で諦めずに支えてくれたインストラクターの姉が居たからです。 中途半端な優しさでは出来ません。本気でその人の健康を願って私は接したいんです。 それは１人ではきっと叶えられなかった今の身体。 "当たり前の健康であることの大切さ"を知れたのは家族やインストラクター、友達のお陰です。 誰かに頼ることは必要です。 『入会する、しないでなくて、是非１度身体を知るきっかけにしてみて下さい😇』 これはインストラクターとしての私の言葉です。 運動をより身近に。もっと健康で笑顔な人が増えますように🤗✨ □お問合わせ・予約はこちら ☎️ 0120-970-839 □クーポンコード 『FFANNA』 上記クーポンをご利用特典として『Fincfitエステは20%off♪ジム入会は入会金無料』です🙂 #fincfit#原宿#Fincfit原宿店#fincfitアンバサダー#finc #パーソナルトレーニング##トレーニング#ダイエット#ダイエット初心者#体験#太もも痩せ #お腹痩せ #骨盤補正#骨格矯正#ゆがみ改善#痩身#脂肪#融解#むくみ改善 #ヒップアップ #すらっと脚

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