今日はローカーボ料理研究家の藤本なおよさんのお宅にて
10月5日(土)6日(日)に行われる
ダイエットグルメフェスの打ち合わせに行って来ました😇✨
このイベントはローカーボや低糖について、沢山の方に知ってもらって健康な食事について見直すきっかけになって欲しいと企業さんや食についてのプロフェッショナルが集まったイベントなんです‼️
私はそこで、自分の食事についての考えや糖質を燃やすための運動についてセミナーとフィットネスプログラムをお伝えさせて頂きます🤩✨
一緒にタッグを組むのは、仲良しのゴリラさん🦍パーソナルトレーナーのkengoさんです✨
運動と食事は健康な身体を作るのにはかかせません。美味しいご飯は大好きだけど、運動は苦手だなぁって人にも楽しんでチャレンジして貰えるように準備をしていくので、是非遊びに来て下さい😀✨
私達は５日12:00～13:00にてセッション予定です！無料イベントなので是非気軽に🎵
詳細はまたご報告します🤗✨
けんちゃん・あんな・なおよさん
この後なおよさんのYouTube
にもゲスト出演させて貰いました💛
ありがとうございます😀✨