今日は某企業様と、日光浴ミーティングをしてきた杏です。
会社近くの行きつけとのCafeで、裏口にテーブルを出してもらい、お外で打ち合わせ
ビタミンDはいっぱい生成されたかしら
楽しいお仕事ができそうです
まとまってきたら、ブログにもいっぱい載せますから、みなさんチェックしてね
そのあとは時間が空いたので、いつもよりゆっくりジムへ・・・
ジムも通い始めて約一年。。。スタッフさんに、来たときはこの子大丈夫かなと思ったけど、少しは筋肉つきましたよね？？って言われました。
基本的に筋トレはしていません。あくまでもストレッチメイン
でも、体重的には去年より＋3ｋｇだったりします。
ゆるゆる続けてきましたが、効果はあるようです。
体は確実にやわらかくなったし、昔より健康的な生活のしやすさがあります。
もともと、不健康なやせ型と、猫背MAXだったので、そのあたり改善されました
継続は力なり←って高校の英語の先生がいつも言ってた。全くその通り。
そんなこんなでも、昨夜は自転車の盗難チェックに逢った杏でした。
夜の予定まで少し時間があるので、絵を描こうかな☆
★UNIQLOOKS参加中☆可愛いコーデをUP中★
http://uniqlooks.uniqlo.com/#!/look/4411