練習再開！

4/19のかすみがうらマラソンが終わって、昨日から練習再開しました！

昨日は軽くジョグ

今日は、練習会に参加して

早めのジョグで21キロ、走って来ました。

疲れたな

来月は、トラックで5000mの大会に出るので、スピードを上げれるように、また練習に取り組んで行こうと思います❣️