サブ国際目指して、頑張ってきたけど、9月末から怪我をして、2ヶ月近くまともに走れずに、望んだ大会…
25キロぐらいまでは、良いペースで刻んでたけど、仙骨、坐骨、右ハムの痛みが出てしまい、それ以降は、ジョグで走り切りました。
レース前に、レースペース走もしてないし、3週前の30キロ走もこなしてないし…
コーチからは、2週間ランオフと言われたので、治療に専念しようと思います！
次は、来年の東京マラソン！
東京マラソンで良い結果を残す為に、完全に治したい…
サブ国際目指して、頑張ってきたけど、9月末から怪我をして、2ヶ月近くまともに走れずに、望んだ大会…
25キロぐらいまでは、良いペースで刻んでたけど、仙骨、坐骨、右ハムの痛みが出てしまい、それ以降は、ジョグで走り切りました。
レース前に、レースペース走もしてないし、3週前の30キロ走もこなしてないし…
コーチからは、2週間ランオフと言われたので、治療に専念しようと思います！
次は、来年の東京マラソン！
東京マラソンで良い結果を残す為に、完全に治したい…