おおーー
40日目かあ。
長くなってきましたね。
本日の体重。
51，8キロ（＋0，1キロ）
0，1キロ増におさえられたのは
いいんだけど
毎日0，1増えたら
それはなかなかなわけで
一週間、体作りのつもりだったけど
今日までに切り上げることにしました。
これ以上増えたら、
前回のセットまで
水の泡だもんね
たぶんけっこう
リフレッシュできたし
昨日書いたように
ストレス対策として
ゆるくするつもりだから
明日からダイエット期始めても
問題ないはず
ちゃんと１セット0，5キロずつ
減ってってくれるかなー
やっぱそれなりに
気合いいれないとだね