ハーフリンガル（上は裏側矯正、下は表側矯正）でワイヤーを装着してから1週間ちょっと。
ここまでの食べ物記録をまとめます。
営業女子といえばランチは外食。
友達と遊ぶといったらもっぱらご飯。
そんな私がこの1週間ちょっと経験した食べやすいOKフードと食べにくく時間のかかるNGフードをご紹介します。
【OKフード】🙆♀️
〇出汁茶漬け えん
やはりお茶漬けは神。基本お米の方が食べやすい。
〇スープストックトーキョー
ご飯もスープに浸せば食べやすい。スープの具に野菜が沢山入ってると引っかかります。
〇鍋
どんな具材も食べやすいやわらかさに。種類も豊富だから毎晩鍋でも飽きない！
〇ファミレス オムライス
〇ハンバーグ
タンパク質源のお肉が減ってしまいますが、ハンバーグならナイフで切って食べれば噛みやすいです。
〇餃子
飲みに行くならこれ！
餃子ははしで切ってから口に入れられるので
時間もかからず食べやすい！そしてみんな大好き！
柔らかい水餃子もあるから便利👏
【NGフード】
❌生パスタ、パスタ
麺がモチモチ！はいいけど一向に噛めない。。麺が中途半端に噛みきれていないと喉につまります笑
結果飲み込むまで時間かかります。
麺はなかなか厳しいです。
❌モツ、ハツ、タン
焼き鳥屋に飲みに！ただやっぱり噛む系のお肉は飲み込めない…。噛みつかれて飲み込みたくてもワイヤーに引っかかりますね。
1週間も経てば、痛みは無くなりました。
（ワイヤー装着日から6日目で餃子飲みをしてます）
前歯で噛み切る事ができないので、
小さく切ってから食べれば、大体のものは何とかなりそうです。
野菜や麺など長いものが飲み込みにくく、
お米やひき肉など粒の小さいものは安心して食べられます。