こんばんは＊
夜遅くに更新申し訳ありません
実は、数日前に腰を痛めまして。。
前日までは何ともなかったのに
朝起きたら急に痛みがあり、
友人がやっている鍼灸院に駆け込み
メンテナンスをしてもらいました
鍼にお灸にマッサージ…
2時間半みっちり施術をしてもらい、
おじいちゃんみたいな歩き方しかできなかったのが
普通の姿勢で歩けるまでになりました
助かった〜！！泣
ほんまありがとう〜！！！泣
よくよく聞いてみると、
普段の姿勢の悪さが蓄積して出たようです
姿勢が悪いのは自覚してたけど、
ここまでとは思わんかった。。
ということで、
来年の目標が決まりました！！
nana*来年の目標
体を整える
そのまんまーーー！！！(ちょっと捻るとかないんかーい)
骨盤矯正やストレッチをしっかりして
必要な筋肉をつけ、骨盤も整えて
正しい姿勢を習得します！！
来年は、私ももう30歳。
自分の体と
向き合う時が来たのかなーと思いました！
(いいきっかけになった)
そんなわけで、
来年の目標は決まったものの、
せっかく先週まで大掃除モチベが高まっていたのに
大掃除ができなーーーい！！！！
悲しいお知らせですーー
しくしく
しばらくは安静に。と言われているので
年内の大掃除は難しいかなぁ。。ガビーーン。
実は、大掃除に向けて、
気になっていた木村石鹸のCシリーズを購入していたんです。。
珍しく気合いマンマンに
4種類も買ったのに。。
出鼻をくじかれた気分やわ。。
(そもそも自分が悪い)
皆さんの大掃除に間に合うかは分かりませんが、
木村石鹸のCシリーズで掃除できた日にはしっかりレポートしたいと思っています！
(誰よりも私が楽しみにしている)
今年も残すところ8日。
しっかり腰を治して
気持ちいい年始を迎えられるよう
安静第一に頑張ります。
ブログもできる範囲で更新していくので
お仕事や家事、お出掛けの合間にでも遊びに来てもらえると嬉しいです
〜去年の大掃除の様子〜
☟ブログランキングに参加しています
ポチッとしてくれたらめっちゃ喜びます＊
☟ 読者登録はこちらから
☟ おすすめの愛用品やコスメ・ファッションまとめてます