先日、福岡での結婚式に体調不良で出席できなかった大好きな先輩が息子くんと帰省してて散歩がてら寄ってくれました。
部屋着にすっぴんで、しかも寝起きで目も腫れてたけど。
無条件で癒してくれる赤ちゃん。
kちゃんとおばちゃんにも久しぶりに会えて嬉しかった。
次は福岡に会いに行けますように！
土日月と寝込んで、月曜日バタバタとレッスン用のアレンジの課題を。
集中力なくて分散しながらやったものの、やっぱり追われてる感がずーっとあって。
火曜日、午後イチのレッスン。
ここ数ヶ月、時間をかけて詰めて来たユニット時代の曲をバラしてゼロからアレンジ。
ひとりでは堂々めぐりになってしまう、私の少ない引き出し。
ところどころアドバイスもらいながら…
2時間みっちりでようやく先が見えてきました。
ここまでバラすと歌詞まで書きかえたくなるけど、この曲のよさは残しておきたいもんなー。
今後のレッスンは体調が落ち着くまで少し休むことに。
気分変調期の時って気持ちもざわざわしてるし、頭の中もごちゃごちゃ。
楽しめなくなると本末転倒だし、いろいろ悩んだ結果、苦渋の決断。
次までに無理なく完成系に持ってけるようにボチボチと。
久々にみっちり頭つかって、前夜覚醒しまくって寝不足だったけど、体調のことも話せて毎回理解してくれて有り難い限りです。
夜、久しぶりに外に出てたら足首何ヶ所か蚊に刺されてるー！
今日はまた動けなくて悔しかった。
先週の診察で初めて主治医の口から、躁うつ混合状態ってのもあるけんな。と言われたのが忘れられない。
病気のこと調べたり本読んだりしながら、混合状態のことは随分前から知ってたけどなかなか安定しないと焦っせしまうもんです。
自分がいちばん分かっていてもエネルギーの分散化が難しい。
夏秋冬と少しずつ行きたいライブの予定も入ってきて。
少し動ける時間が出てくるとライブしたくなるのも本心だけど、まだまだ我慢。
近所の公民館からは地元神社お祭りの子どもみこしのチキリンや太鼓の練習の音が聞こえてきて、あー夏が近づいてるんやなと実感。
行けるか行けないかも毎年瀬戸際なところ。
お祭りも花火大会も。
花火はもう何年も家から近いのに街に避難して逃げてる。笑
今年こそ！見たいと毎年つきあってくれる母がボソッと。笑
家で落ち着けないことがあると、外に出れない動けないモヤモヤ。
薬の調整もうまくいかず、結局プロチアデンを減らせなくて元に戻してる状態。
睡眠バランスもバラバラ、どうにかせんとなー。