夕べ、最近では珍しく不安が強くなって安定剤を服用。
息が苦しくなって脈も速くて…
今日は夕方から雨の予報が結構早めの時間帯からパラパラ。
病院前に街で用事があったので、いつもより早めに準備してたら降り出し、意を決して歩いていくことに。
久しぶりにゆっくり音楽聴きながら憂鬱になりがちな雨を凌ぎ…
用事を済ませた後は久々に街のドラッグストアへ。
マルチビタミンが切れたので元々飲んでいたB-MIXに戻してみました。
これで肌荒れ・口内炎が少しはマシになりますように。
病院に着いた辺りで、この間最長だった散歩の距離ぐらいかな。
先週末から歩いてなかったからいい運動になりました。
ほとんど待たずに診察。
アモキサンを外した経緯を話すと、(飲みはじめて1か月)薬疹ならもっと早く全身に出るよなぁ、と。
口内炎はずっとだったので???だらけのままだけど、とりあえず別の薬に変えてみる?って話に。
そして外した途端わかりやすいように調子もイマイチで下降気味。。。
昔からある三環系・四環系に、SSRI・SNRIなどの手書きの抗うつ薬一覧表を出され、作用・副作用を説明されるも、頭の中ふわふわ状態で決めきらず。
ただ、副作用だけは充分に聞いて太らないものを(笑)
先生も飲んだことないの探す方が大変ぐらいいろいろ飲んでるもんな~と眉間にしわを寄せながら履歴をチェック。
わりと新しい分類はほぼ出た度に試してるけど、古い抗うつ薬はほとんど飲んだことなく、アモキサン10の変わりに四環系のルジオミール10㎎に決まりました。
アモキサンの効果はじわじわと感じてたから、今度のも同じぐらい上がりすぎない程度に効いてくれるといいのですが。
そして、先週の心理検査の結果!!
うつ判定は今年初めにしたときの点数から+1。
で、新しく追加になった不安と緊張の項目の結果が、正常値が30のところ69もあったとのこと。
(低い方がよい)
意外と日常生活に不安や緊張を感じてるもんなんやなぁ…。
この結果には先生も少々驚かれていました。
最後に頓服でワイパックスとプルセニド追加してもらって終了~。
苦しいときは我慢せずに頓服に頼っていいんだって思ってたことをすっかり忘れてた。
帰りは雨音も強まって、荷物もあったせいかウォーキングの時とは違う疲れを感じて家に着いた時にはぐったりでした。
まだまだ体力ないなー。
また少しずつ歩いていこうっと。
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