出来た！

やーっと出来ました( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

バカーサナから3点倒立。

何ヶ月練習してたんだろ…^^;

昨日のinfinity  yoga  practiceでも似たようなのをやったんだけど、コツを教えてもらって今日家でやってみたら出来た☆

ブログでお世話になってるあきりんぐさんの動画も参考にさせて頂きました。

後は3点倒立からバカーサナに戻るのみ。

後転しない様に頑張ります☆