ヤッターマン！

和菓女芝です。

松戸のとある薬局で、無料で

血管年齢、ストレス値、糖化度などが　

測れる所があります。

 お菓子大好き糖質まみれの私は、

糖化度(血液中の糖分と体のたんぱく質が、結合して出来た最終産物、血液の中でこびりついている)がとっても気になるところ。

身体は食べたもので作られる！

1年半ぶりに測ったら数値が改善されておりました〜!。

やったーやったーヤッターマン！！！

少しずつでいいんですね、

出来るところから、やりましょう。

善き習慣を増やしませう(◍•ᴗ•◍)✧*。