1年に一度 | ankocat(アンコキャット)の活動日記-ランと山と日常と-

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2014年2月〜
突然ランニングにはまったあの日から10年。10k・ハーフ・フルマラソン・ウルトラマラソン・トレランとの経過を経て山にもハマってます!体力衰える中ですが、日々のアウトドアライフを綴ります。
2025年11月〜
還暦すぎてのランや山、日常生活を綴ります。


 鬼門の月

 

自分のブログ見て気付く

昨年

同じ時期にコロナになって

きつい思いをした!

 

 

今年もまさかの

 

image

 

 

これはまずい体調

だるい 眠い

 

仕事は休めないこともないが

この日にはお客さんが来る

 

日程調整が

この先非常に難しい

出勤

 

頭痛とだるさの中

やるべきことをなんとか終え

早退

 

家に帰って

熱が38度超え

 

「つらいわ

もうダメかも」

「このまま

治らなかったらどうしよう」

 

 

 

一晩越えて

朝起きて

熱は下がり

だるさは少し

 

しかし

今度は鼻水出るけど

前日のだるさに比べたらまし

 

 

※役立ったもの

冷凍まくら

体温計

経口補水液

 

この週末

久しぶり何も予定のない週末で

どこに行こうかワクワクしてたのに

ロング走しようと思ってたけど

 

ちーん

 

山のお誘いあったのに

 

最近イレギュラーなことがあって

疲れも出た

体力はある方だと思ったけど

 

とりあえず

明日は出勤する

鼻水少々

咳も若干だけど

 

 

 

しかし

食べられなかったら

体重一気に1k落ちた

食べなければ痩せる真実

 

熱は1年に一度で十分

いや

ない方がいい

 

引きこもりの週末だった

 

今日は七夕

一年に一回でいい

会いたい

 

 1年に一度でいいから

 

雷鳥に会いたい

初めては乗鞍岳で

 

2回目は仙丈ケ岳で

 

 

 

今年は会えるのか

どうぞ会えますように

 

 

 したいことリスト追加

 

 

 

赤城外輪山一周

やりたい

約20k

たぶん8時間くらい?

標高1300ー1900mくらいを

アップダウンする

涼しいはず?

 

 

いいタイミングを見つけたい

 

 

それより早く体調戻さなくちゃ

回復優先