とりあえず体験をしてみることにした
最近頑張れてない
体験なのに私のシューズ
勝負靴のテンポって💦
どういう体験会
その上、2021(2022実施)
東京マラソンのチップがついてる
つまりそれ以来履いてないってこと
体験会メンバー
左後ろから
スギちゃん taka-pさん hiroさん Nさん
たいかなさん
左前から
はまちゃん 私 Mさん
鬼畜氏（やたら黄色い）
まずは準備体操
「なんだか学生時代の
体育教師みたいだね」
ってMさんw
その通りだわ（笑）
本日のメニュー
1000m10本(1本目と10本目はジョグ)
スタートは遅い人から
スギ&私が最初
数秒後に
速い人が追ってきます
スギちゃん速い∑(ﾟДﾟ)
4:20ですってよ奥様！
やればできる子だった→知ってた
1本目 アップなのに５：４３
私的にはアップではない
いよいよ１０００mまじ走
2本目 ４：５７
3本目 ５：１０→もうダメ・・っぽい
4本目 ４：５９
他のお方は
先にスタートした私を
後ろから追い抜く
ここで
スギ＆私は休憩
スギちゃんもう無理って💦
他の方が
行って帰ってくる5本目6本目
を待ちます
「すぐ帰ってきます」って鬼畜氏
本当にすぐ戻ってきた
5本目
４：４１→本日最速！
そしてこうなる↓
やらせじゃないですｗ
並んでぐったりの人
フェンスに謝ってる人
ゲ○しそうな人
6本目
力尽きて５：１０
アンコさん気合が入ってない！といわれ
（ばれたか）
7本目
４：４４
8本目 ダウン
６：４８
他の方は
３：４０～４：００くらいで走っていた模様
実は昨日の３０ｋ後に
足のここが痛くて
すごく痛くなったらやめようと
思ってましたが
走り終わったらな治ってた。。。
コース
多少のアップダウンと
カーブがあって
私的にはまっすぐ直線より良し
体験練習会を終えて
・レベルに合わせてくれるので遅くて大丈夫
・遅い人は後ろから追いかけられる運命
・速い人は追い抜かすつもりで走る運命
・速い人と一緒に練習できる
・速い人は切磋琢磨して練習できる
・なんか知らんけど始めると一生懸命になる
・仕事や家事都合で途中抜けもＯＫ
・雰囲気的におしゃべりやでれでれ走りは×
・朝早く始まり1・2時間で終わるので
その後の時間を有効に使える
以上です
潜入成功です
あー楽しかった！
図らずも昨日の３０ｋＬＳＤと
今日のポイント練（と言えるのか）
とのセット練になりました
登録は無料だそうです
体験したい方は是非！お知らせください！
新規モニター募集中だそうです。。。
解散後は佐倉ふるさと広場の
チューリップを見にいってた
Rinko＆ゆきたろうさんと
少しだけ立ち話をして帰りました♪
ありがとうございました！
また
い
き
ま
す
何してるの？
