またまたとってもお久しぶりです
実はまた妊娠できまして
すでに安定期入って1ヶ月ほどたってます！
もともと仕事と子のことでバタバタしていたし（まだ継続中）
以前こちらで妊娠報告をしたあとに
残念なことになってしまったことがあり
不安もあってすっかりブログから離れていました
でもそろそろ体重管理しないとまずい
肥満妊婦なので妊娠中は5kg増でいい！
むしろ増えなくてもいいくらい！
と言われました
放っておくとと15kg増える自信あるので
頑張らないと
ちなみに妊娠前の体重は80kgと申告
本当は77、8kgくらいだったけどw
で今すでに84kgくらい
やばいですね
ここから全く増やさないつもりでいかないと
むしろ今は少し減らすべきなレベル
何度も消えては復活している私ですが
またよろしくお願いいたします
朝
昼
何かお菓子を食べたくなってしまう
夜
毎日２本は食べてたアイスを我慢できた！！
やっぱりブログ書くと思うと
ちゃんとできる気がします
お菓子をこれだけにできたのは久しぶりすぎる
あすけんは毎日は無理だと思うけど
できる範囲でやっていきます
栄養不足もよくわかりましたので