増加傾向
朝
昼
チーズハンバーグのお寿司も食べました
お子様メニューだわ
夜
写真ないけど
焼き鳥５本
ごはん100gくらい
間食
カントリーマアム
チョコふた粒
バナナ米粉ドーナツ焼きました！
これも食べてますがヘルシーなはず
しかし夜の体重がやばい！！
野菜不足だからか便秘なんですよね…
100点は無理だったけど
ここ数日ではマシなほうか
今日は有休とったわりに
そんなやらかさなかった
引きこもりかと思ったけど
結局出かけて歩数も8,000歩いけました！
明日はもうちょっと高得点狙えるといいなぁ